うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、久しぶりに、2時にトイレだったですけど、、、

その後は、7時近くまで眠れて、7時間半睡眠の、2度寝が1時間です。


今日は、午前中に、ブツが届いて🎁

ちょっと早いんですけど、母の日プレゼント、渡した😊

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ちょっとした、ショルダーバッグなんですけど、通院の時にでも、使ってくれるといいな。

色は、気に入ってくれたみたい。。。

さて、そんなこんなで、お昼寝もできて、1日が終わりました・・・。

明日は、通院です。

・母親の通院と、やっと床屋へ、行ってきました
・相変わらず、午後がしんどいですけど、2日の1回くらい、昼寝が1時間ほどあります
・また、母親の通院と、庭の草取りがあります


こんなところです!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!