うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時、7時と、目覚めて~、朝、すっかり、番号札取りに行くの、忘れてて・・・。

もうひと眠りと思ってたから、危ない危ない^^;

7時間半睡眠の、2度寝が、一瞬です。


親の通院、送って行って、帰って来てから、家事やって、待ち時間に横になってたら、カク、来ました。

だいぶ楽になって、お迎えと、スーパーでお買い物のお付き合いと、無事に完了です😊

通院は来週って言ってたんですけど、日曜日に確認したら、もう、お薬切れちゃうって。。。

良かった、聞いといて。

ということで、春休みが中断です?

って、昨日、ブーン、してましたけど(笑)

さて、ひとまず、明日は、本格的に、休みで、寝るZzzzz

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!