うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時半まで眠れた~!

次は、7時半の8時間睡眠、2度寝が1時間です。


今日は、いつものお買い物と、お遣いと~🚙💨

コンビニとスーパーと、それぞれ、ハシゴして!


ちょっとだけ、ご紹介😊


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ルート2の、いつものスーパー駐車場2Fです。

まだ、クルマが🚙✨のうちに(笑)

さて、明日と明後日は、引きこもりですけど、何か?^^;

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!