うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時にトイレ~、、、だったですけど、次は7時まで眠れて。

7時間半睡眠の、2度寝が1時間です。


今日は、いつものお買い物へ~、ドラッグストアにも寄って。

難なく、終了!

午後、頭がしんどくなってきて、追加のお昼寝、1時間弱って感じで。。。

そうそう、昨日、オレンジの収穫のついでに、垣根の枝も切ったんだった、、、

微妙に、疲労感、満載で・・・。

今日は、こちらで、お楽しみ?ください!



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庭に咲いている、梅の花です。

奥に、早咲きの、椿、12月末から、咲いてるんですよ~!

物干し竿をフレームインさせるのが、私流^^;

さて、明日は、バイクの洗車、しようかな?

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!