うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時半、7時半って感じで目覚めて~、、、

夢がハッキリクッキリなので、疲れちゃいますね。。。

8時間睡眠の、2度寝が1時間です。


今日は、いつものお買い物~、コンビニをハシゴ、百均、郵便局、スーパーへと!

いつもより、時間がかかっちゃったですけど、今のところの用事が済んで、まずまずの達成感😊

修理に出してた時計も戻って来て、明日、ケータイが届けば、一件落着です。

さて、明日は、垣根の補修を頼まれてるので、百均の棒で補強です。

もう、早いもので、1月も終わりで、、、

あと1か月ぐらいで、春めいてくるかな?🌸

何とか、私は、寝込まずに済んでるから、皆さんも、もう一息ですね!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!