うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時半まで眠れて~、その後は、うつらうつら、、、

一応、7時半までかな~?の8時間睡眠、2度寝が1時間です。


今日は、宅急便を出しに、センターまで~!

窓口の人と、あれやこれや、やりとりして、、、

やっとこ、端末を操作して、送り状が印刷できて^^;

あ~、面倒・・・。

ちょっと、頭がボーっとしてるのもあるのかな~?

宅急便コンパクト、メンバーで持ち込みだと、200円引きになります😊


明日は通院なので、しんどいのは話すんですけど、、、


・ここ4~5日くらい、頭がぐずぐずな感じで、鼻かぜのような症状でしんどい
・結局、家の用事などをしていて、連休が1度あったくらい
・来月に親の通院(1日3往復)が2回あるので、今月は体調を整えたい


って感じです!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!