うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時半まで眠れた~^^

でも、まだ、うっすらと、明るいくらいなんですね~。。。

次は、7時半まで、8時間睡眠の、2度寝が1時間です。


今日は、バイク屋さんへ、パーツの交換に~!

ちょっとした部品なんですけど、効果はてきめんで😊

帰りに、ちょっとだけ、遠回りして🏍💨

今日は、目の周り、じんじん系の頭痛で・・・。

この時間も、やや、しんどいです💣

明日は、いつものお買い物へ、お遣いも頼まれてるので、別会計で。

家の用事も終わって、バイクの調子も戻って来て、やることナッシング~👍

週末は、ゆっくりしよう。。。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!