うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

メンタルクリニック行ってきました

今日は、年末年始を挟んで、3週間ぶりとなりました、メンタルクリニックへ、行ってきました~!

いつもの感じで、途中のコンビニで、調理パンとボトルカフェオレ、ゲット。

診察で話すこと、( ..)φメモメモ。


今日は、30分待ちの、3分診察でした~・・・。

私からは、
・年末年始で動いていたので、疲労感がある
・母親の通院、年末の大掃除に買い物、年始は初詣と家族が揃って
・明日また母親の通院で、次回は3週間後なので、少し、ゆっくりしたい

医師からは、
・風邪は引いてないね?
・今年は良い年になるといいね
・今年は何か始めたいね


お薬変わらず、次回は、2週間後となりました。

帰りに、スーパーで、ミカン一箱と、夕飯のお弁当をチョイス。

今年は、プッシュプッシュの年かも知れません・・・^^;