うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半にトイレで~、まだ、暗かった・・・。

次は、7時の7時間半睡眠、2度寝が1時間です。


今日は、お年賀のお菓子を持って~、バイク屋さんへ~!

途中で、ドラッグストアとコンビニに寄って~、同級生、居た^^

でも、話もせずに、ありがとうって、挨拶だけ~。。。

今度は、連絡先を渡して、もう一人と、3人で、お茶でもしようかな😊


バイク屋店長、仕事始めで、ボケボケ?(笑)

タバコ休憩、一緒にしましたよ~!

やっぱり、お話も盛り上がるけど、バイクを眺めてるのも、最高👍

また、行こう🏍

さて、明日と明後日は、連休に、、、なるかな?

月曜日が通院なので、体調を調整です・・・。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!