うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時にトイレで~、、、次は、7時、7時半って感じは、昨日と同じ。

8時間睡眠の、2度寝が1時間です。


今日は、のんびり~のはずが、お遣い頼まれて~、一番近くのスーパーまで、GO!!

で、直帰(笑)

宅配便の荷物待ってて、う~ん、落ちそう・・・、落ちたかも?

かすかに、ピンポン聞こえて、玄関へ💨

そしたら、新聞の集金だった^^;

しばらくして、宅配便も届いて、🍰、冷蔵庫へ!

中身、チラ見しちゃって、楽しみが減っちゃった・・・。

明日、いただきましょう😊

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!