うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時半過ぎまで、眠れた~^^

次は、7時半までの8時間睡眠、2度寝が1時間です。


今日は、いつものお買い物と、お使い物と、お弁当と、買いにGO!!

途中から、日が差してきて、帰って来てから、洗濯物、外干し~。

母親、足が滑って、とか言ってましたけど、また、手をついて、痛めたらしく・・・。

今度やったら、年末年始、入院になりますからね!

と、言っておきました。。。

あまり、強く言うと、黙ってたり、うそをついたり、しますから、ここは、会話の中で、微調整しながら、です。

通院まで、あと10日・・・。

この先、何事もなく、完治するといいですけど><

さて、明日は、洗車デー🚙✨

雨の日は乗ってないんですけど、2か月放置で、さすがに、埃がかぶってます^^;

ちょいと、しんどいですけど、頑張ります😊

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!