うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、4時半だったか~?に目覚めて、、、

次は7時半の、8時間睡眠、2度寝が1時間です。


今日は、いつものお買い物~、スーパーのみ、行ってきました!

後は、ゆっくり、できるかな~?と思ってたら、まさかの、母親、カミングアウト!

夕べ、また、骨折を悪化させてみたいで。。。

も~、1週間ともたない!ヽ(`Д´)ノプンプン

調子よくなってくると、ガシガシ、腕を動かしちゃうみたいで・・・。

相当、痛いみたいで、さすがに懲りたのか?あと2週間後の通院まで、大人しくするとか言ってるけど。。。

そんなこんなで、主夫の出番です😊

しばらくは、家事代行ですね!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!