うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時に目覚めて~、次は、7時の7時間半睡眠、2度寝、なしです。

ここ何日かは、朝方まで、眠れてます^^


今日は、通院から帰って来て、布団に横になってたら、頭がグーンきて、、、

1時間ほど、寝てた^^;

夕べから、家事をしているのもあって、ちょっと、疲弊しているみたいです、、、

このまま、専業主夫かしら?とも思うのですが、まずは、母親に、元気になってもらわないと。。。

明日は、とりあえず、レントゲンだけでも、と言って、病院に連れだせそうです。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!