うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、4時半にトイレ~、、、なんとも、中途半端な・・・。

次は、7時だったか、7時間半睡眠の、2度寝が1時間です。


今日も、お弁当を求めて、スーパーへ~🚙💨

今日は、また、ちょっと、嗜好を変えて、別のスーパーへ!

いつも利用しているQBもある、イオンレイクタウンの、マルエツに。

でも、結局、似たような感じのお弁当になっちゃいますね~。。。

そうだ!

ユニクロも入ってて、ヒートテック、、、去年、金欠で買いそびれて~、、、

来週の3連休辺りに、セール、来るかな~?

790円(税別)でしたっけ。。。

まとめ買い、狙ってます😊

さて、明日の夕飯は、何にしようかな?

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!