うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、2時、6時だったか~、、、また、トイレ起きに逆戻りで・・・。

7時半までの8時間睡眠、2度寝が1時間です。


今日は、のんびり~と思ってたら?

昨日、母親に、足首の温感サポーターを買ってきたんですけど、もう1つ、欲しいって。

ついでに、お弁当リクエストもあったので、あいあいさー🚙💨

いつも行く、近くのセブンで、チラシを持っていくと、トイレットペーパー4ロールをプレゼント!

ってのをやってて、ついでに~🏪🅿

珍しく、コンビニの棚を物色してみたんですけど、イマイチ君ですね~・・・。

結局、クルマ雑誌と、ミントタブレットを買って。。。

で、トイレットペーパーは貰えたんですけど、かえって高くついてしまったのは、内緒😊

さて、明日こそは、雨みたいだし、引きこもるぞ~!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!