うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時前に目覚めて~、あつっ🔥

その後は、うつらうつら、寝たような寝てないような、、、7時半まで、8時間睡眠の、お昼寝1時間です。

寝つきが悪かった日もあったからか、ずっと、寝不足のような感じです・・・。


今日も、連休2日目で、のんびり~、お昼寝から起きたら、夕べ注文したの、宅急便が届いてて~。

恐るべし、Amazon。。。

お風呂の椅子なんですけど、お代、貰い損ねちゃって^^;

今週は、何をやっても、うまくいかないみたいです?

さて、気を取り直して、明日は、いつものお買い物、ルート2です!

関東地方は、明日が暑さのピークなのかな?

たぶん、クルマの温度計で、40度にはなりそうな予感。。。

鼻毛が焦げちゃうかしら?(笑)

何事も、経験です^^

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!