うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時まで眠れたんだったかな~?

昨日は、めまい系の頭痛系だったので、良く眠れたみたいです。

7時半まで、後半はうつらうつら、8時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、何もすることなくって、午前中には、座椅子で横になって~、、、

そしてら、カクっと、30分くらい。。。

眠気も無いので、何がスイッチなのか、さっぱり、分からないです。

その後は、また怒られちゃいますけど?上の歯がぐらぐらで~、グリグリ~^^;

なかなか、手ごわいです(笑)

もう、歯医者行こうと思うと、抜けそうになるんで、、、悪循環ですね?

母親の歯医者が終わったら、おいらも通おう!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!