うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、何度か、トイレに行く夢を見て~、もう我慢できん、と思ったら、3時だった~^^;

新聞屋さんのバイクの音~、久しぶり~。

そこから2度寝の6時もトイレかな~?

7時まで眠れて、7時間半睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、親の通院の送迎で~、合間を見て、いつものお買い物~!

今日は、薬局から、まっすぐお帰りの指令で~、任務完了😊

今日は、部屋に熱がこもっちゃって、エアコンもなかなか、冷えず~・・・。

吹き出し口の下から離れられない、、、ま、そこに、布団があるわけで^^;

夕方、少し、落ちしちゃいました。

やや、めまい系の?頭痛系で、、、

今日は、エアコン、付けっぱなしで寝るようです。

明日、明後日と、連休の予定で~、ホントかな?(笑)

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!