うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半までは眠れて~、まずまずかな~?

2度寝の、7時半まで、8時間睡眠の、お昼寝なしです。

通院から帰って来てから、布団に横になってたら、ウトってしました^^;


今日は、病院が入ってるビルにある、ダイソーに、久しぶりに寄ったんだった~。

原チャのタイヤ用に、空気ボンベ?スプレー缶?買ってきた。

小型のコンプレッサー、あるんですけど、うるさいし、面倒だし・・・。

どんだけ、め・ん・ど・く・さ・が・り・なんだよ~(笑)

スプレー、あっという間に、無くなりそうですけど?

明日は、いつものお買い物、行ってきます!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!