うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、疲れからか、6時まで、一気に眠れて~^^

久々に来た、って感じで、2度寝の7時半まで、8時間睡眠のお昼寝1時間です。

追加のお昼寝が30分ありました。


今日は、いつものお買い物だけ~、サクッと、終わらせて、お昼ご飯食べて、横になったら、、落ちた^^;

何やら、寝言が聞こえたみたいで?2回ほど、ビックリして起きました。。。

さて、クルマにほこりが積もってるところに、雨粒が落ちたので、明日は、洗車です~!

絶好の、洗車日和?

関東地方は、梅雨入りしたのにね~(笑)

ま、洗車したい病ですね😊

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!