うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時、6時、7時って感じで、目覚めて~、、、

7時間半睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、いつものお買い物だけ~、と思ったら、お弁当リクエストがあって、ちょっと遠い方のスーパーへ、寄り道~。

女の人の、美味しいの食べたいってのと、どこかへ行きたいっての、勘弁して~^^;

ま、今日のお弁当は、気に入ってくれたみたいで、良かったです。

午後、横になってたら、何回か、ビクッてなって、落ちたみたい、、、

明日は出かけようと思ってたら、お昼には雨降りみたいなので、順延・・・。

夜の天気予報見てから、頭痛と、腕の痺れと、悪化してきたので、明日のお出かけが無くなって、ホッとした模様。

困ったもんだ。。。

雨が降る前に、もう一度、庭の掃き掃除、しておこう。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!