うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、2時にトイレで、、、

その後は、5時、6時半、ゴロゴロ~・・・、7時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、曇ってて、寒かったですけど、洗車日和で?

吹き付けるワックスまでやって、乾きが遅くって、良かった~。

1時間半強、ピカピカになりました😊

案の定、お向かいのお母さんと遭遇して^^;

へ?洗車?って感じで(笑)

腰がちょいと来てますけど、体はまずまずで、頭痛は相変わらずです。

明日は、いつものお買い物へ、雨が上がって、道路が乾いていると良いですけど。。。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!