うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時に目覚めて、2度寝、3度寝、うつらうつら、、、

7時半までは眠れて、8時間睡眠の、お昼寝1時間です。

今日も、起床時の、ビリビリ、ダルダル、ありました。。。


今日は、まずは、ポイント5倍デーってことで、タイヤとボトルコーヒー、注文~!

いや~、ポイント、なんだかんだで、10%強、付きました😊

でかいですね~。

それから、クルマの車内に小物を設置、雨も止んだので、ルーフとボンネット、ミクロコンパウンドで磨いたら、ピカピカに^^

で、腕がボーに、なってしまい^^;

続きは明日、今度は、タッチペンで、ちょいちょと、傷を修復します。

これで、タイヤを残して、一通り、完成かな~?

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!