うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時半、6時半って感じで目覚めて~、2度寝、3度寝、7時半までは何とか・・・。

8時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、出かけずに~、やること、、、あった!

テレビの室内アンテナ、取り付け~^^

2階のこの部屋、テレビ用のケーブルを取ることろがなくって、以前、お蔵入りになってた、ちっさい、室内アンテナ、うまく付いた~!

あれやこれや、電波を拾うのに、四苦八苦、、、

なんとか、窓枠の上の方に取り付けて、レベル70くらい、出ているので、いい感じで、パソコンで地デジが見られます😊

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ただ、、、5chテレビ朝日だけ、入りません(笑)

ま、テレビを見るのは、年末の紅白と笑ってはいけない、だけなので、困らないんですけど^^;

明日から、コンビニ、スーパー、引きこもり、の3日周期が始まります。

なんとか、支給日まで、しのごう。。。

そうそう、知人の女性から、ショートメールが入って、お互い、アドレスが変わってて、、、

どういうタイミングなんでしょう^^;

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!