うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半に目覚めて~、、、でも、2度寝ができたので、7時半まで。

8時間睡眠の、お昼寝30分、横になりました。


今日は、親の通院で、病院まで乗せて行って、からの~、コンビニとスーパーと。

帰って来て、ダッシュボードトレイ、一瞬で取り付けて。

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お昼ご飯を食べて、雨も小降りになってきたので、エイっ、オイル交換だ!

オートバックスまで、ひとっ走り、行ってきました~。

フィルター交換に、フラッシングに、やって貰って、スッキリ😊

もう、半年・・・、できなかったので、気になってて、仕方なかった~^^;

抜いたオイル、黒すぎですって、言われた(笑)

さて、明日も、雨降りで寒そうで、電気ストーブ、活躍しそうです。。。

世間には申し訳ないですけど、祝日で雨降りで出かけなくって済むのは、楽です?

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!