うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半に目覚めて~、、、2度寝の、7時過ぎには起きてました。

7時間半睡眠の、お昼寝1時間です。

夕方、頭のきついの、きちゃいました・・・。

やっぱり、朝まで眠れると、夕方の頭のきついのが、緩和されるみたいです。


今日は、午前中に、ブーンと、スーパーと、ドラッグストアと~!

そしたら、お昼過ぎに、お弁当リクエストが~、、、

バイクで行くと、お弁当、ぐちゃぐちゃになっちゃうので~、クルマで~^^;

帰って来てから、また、ぐるぐる~🌀

Amazonに、あったあった😊

ダッシュボードのひび割れ、グローブボックスの上、隠すのにちょうどよい、バーガートレイ🍔🍟🍹が。

そして、バイクのタッチペンも見つけて。

これで、一気に、悩み解消です!

明日、届くかな?

クルマの方、トレイが設置出来たら、やっと一段落です。

バイクは、ちょこっと、いじって、タッチペンも、うまく色が合えば、一段落です。

いや~、幸せ(笑)

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!