うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時過ぎだったか、まで眠れて~!

2度寝は無かったような?7時間半睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、ブーンと、ドラッグストア、コンビニ、カー用品店2店舗、ハシゴして~、特売品も買えて、満足です😊

結局、クルマのダッシュボード補修、まだやってる^^;

頭がぐるぐる、そこから離れないんですよね~。。。

業者さんにリペアをお願いするか、何かで隠すか、、、ずっと、ネットで調べてぐるぐる~・・・。

明日、最後の補修手段で、自分でやるのは、諦めます。。。

明日は、スーパーへ、バイクで~!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!