うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時半、6時半って感じで目覚めて~、粘って粘って7時半まで。

8時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、本屋さんへ、、、行く途中のバイク屋さんへ寄って^^;

そしたら、部品が届いてるっていうんで、修理して貰ったのはいいんですけど、、、

直らずに、追加部品、発注~って・・・。

明日届きますって、、、ことは、明日来てってことかな?

明日も行ってみよう😊

本屋さん寄って、スーパー寄って、帰ってきたら、いい感じの時間で。

相変わらず、夕方から、頭がしんどいですね。。。


今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!