うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時までだったか~、目覚めてしまい~・・・。

通院日だった関係かな~?

2度寝はできて、7時半まで、8時間睡眠の、お昼寝なしです。


あ。

そうだ、今日は、お昼寝なしだった~・・・。

バイク、出来上がって、納車でした^^;

いつもは、月曜日の時は、ずらすんですけど、何となく、、、

通院から帰って来て、お昼ご飯を食べてから、バイク屋さんへ~!

バイク入れ替えて、ちょいと、遠回りして、ガソリン入れて、帰ってきました。

明日から、ちょいと?、いじいじです😊

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!