うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、6時ごろだったか?目覚めて~、2度寝の、7時半まで。

8時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、ちょいと、クルマのダッシュボード補修、、、もう、諦めた^^;

次の策を、思案中・・・。

それで、ネットウインドーショッピングして、時間が潰せた~^^

3日間、出かけませんでした😊

明日は、スーパーと、ドラッグストアと、ビーっと、行ってきます!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!