うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、6時に目覚めて~、前日の疲れもあってか、イマイチ睡眠で・・・。

頭が興奮状態で、寝つきもイマイチ、寝た感じがあまり無く、2度寝もできず。。。

6時間半睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、クルマのダッシュボード、補修で~、休み休み、4時間くらい、やってました。

シートに座りながらの作業だったのですけど、終わったころには、ヘロヘロ、腰も痛くなっちゃいました。

しかも、仕上がりがいまいちで^^;

また、やり直そうかな。。。

作業が終わったら、お姉さんから電話があって、姪っ子、顔の腫れが引かないから、皮膚科に連れてって~!

はいはい~😊

お姉さん、インフルエンザらしく?

いったん帰って来て、終わったら、迎えに行って。

原因不明らしく、体はアレルギーで、顔は蕁麻疹だとか。。。

母親から、あんたも大変ね!って^^;

人が良いから、色々とね~^^;

なんて会話が(笑)

どこに居ても、頼まれごとが多くって、嫌になっちゃいますね?


明日は、注文してたの、全部、届くみたいで・・・。

ひとまず、和室の壁を拭いて、マスキングテープで養生を、明日できれば、いいかな~って感じです。

塗装が、日曜日に終われば、月曜日に畳が入るので、丁度いいかな。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!