うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時前まで眠れて~、でも、やっぱり、朝方はチラチラみたいです。。。

その後は、8時ころ、一瞬だけ寝れたみたいで、、、7時間半睡眠、お昼寝1時間です。


今日は、恵方巻のリクエストで~、近所のスーパーへ、行ってきました~!

毎年、言うんですけど、1本でも多いくらいなのに、ハーフを追加って^^;

今年は、私は、1本だけにしました。

案の定、母親は、こんなに太かったっけ?って(笑)

ま、いいんですけどね😊

クルマを出したついでに、ガソリン入れて、ディーラーへ、警告灯ランプ、見てもらいました。

やっぱり、センサーの故障で、、、部品が夕方には届くってことで、出直して、修理まで完了です!

ほっ💨

いい感じのディーラーでした^^

明日は、スクーターで、コンビニといつものスーパーへ。

やや、暖かいみたいです🔥

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!