うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時過ぎまで眠れて~、嬉しいな^^

2度寝の7時半起き、ややだるだるの、8時過ぎに起きだして、8時間半睡眠のお昼寝1時間です。


今日は、だるくって、外出がおっくうだったですけど、コンビニへ~!

・・・、だけで、帰ってきました^^;

鼻かぜのせいか?鼻の奥から目の奥にかけて、ボーっと、、、

どんどん、鼻水、放出してます。。。

明日は、スーパーの日?です。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!