うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半と7時過ぎに目覚めて~、、、うだうだ、8時まで、8時間半睡眠の、お昼寝1時間です。

夕方、頭がしんどくって、横になり・・・、夕飯、呼ばれました^^;


今日は、バイクで、いつものお買い物だけ~!

お昼過ぎに雨も止んで、晴れてきて、いい感じで、すたこらサッサー=3

スクーター、おもしろいっす😊

明日は、タバコだけ買いに行って、帰って来てから、バイク、いじいじ?

明日、明後日と、バイク磨き、やることできました。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!