うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時半に目覚めて~、やっぱり、目覚めたときに明るいと、いいですね!

次は、7時半だったか?8時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、予定通り、オークションのブツ、発送して~、その前に、コンビニに寄りました。

寒かったですけど、まだ、大丈夫そう?

あとは、オーバーパンツを履く余地を残してあるので、バイク移動で、しばらくは、乗り切れるかな。。。

といっても、明日は、通院なので、クルマで出動です(笑)

駐車券1時間300円無料はでかい^^;

バイクだと、1日券500円が自腹・・・。

多分、クルマ移動の方が、安上がりかな~?

・腰の具合は、だいぶ良くなってきたものの、ぐらつく時がある
・頭痛は相変わらずで、午後に入って、酷くなる時がある
・昼寝をしているときに、窓ガラスに石があたった音がした
・植木の伐採、親の通院など、ほぼ毎日、活動している

って感じで、報告してきます!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!