うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時だったか~?に目覚めて~、次は、7時過ぎに目覚めたような・・・。

7時半起床の8時間睡眠、お昼寝1時間です。


今日は、完全OFF~!

いや~、やることナッシングで^^;

ヤフオクに、施設利用券を出品してたので、ウオッチ、ウオッチ~。

予定金額に達しなかったけど、仕方ない・・・。

明日、郵便局のゆうゆう窓口で、発送です。

バイクで行くぞ~😊

寒そうだけど。。。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!