うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時過ぎと7時過ぎと、目覚めて~、、、タバコの本数が増えちゃう・・・^^;

8時前の起床、8時間半睡眠、お昼寝1時間です。


今日は、コンビニとバイク屋さんと、お出かけ~!

コンビニ店長が、私服で、休憩中で、一緒に、タバコ、ふかしてました(笑)

彼女が健康のため?アイコスを勧めるんだけど、イマイチ、吸いごたえが~って。。。

めっちゃ、分かる~😊

バイク屋さんでも、店長と一緒に、タバコふかして~^^;

明日は、いつものお買い物へ、バイクで行きます。

しばらく、ガソリン代も、節約です!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!