うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時ころ、バイクの音で、起こされて・・・

ま、いつも通りの時間なんですけど、起こされると、頭が変な感じになっちゃいます。。。

田舎なので、まだ、ぶんぶん、いかれた野郎がいますね?

その後、寝たような寝てないようなで、8時に起床、8時間半睡眠のお昼寝なしです。


今日は、予定通り、ブーンと、行ってこられました!

20年ぶりぐらいの?伊豆へ😊

会社の同僚と、社員旅行に行ったのが、最後かな~?

箱根の大観山展望台です。

イメージ 1



箱根~伊東~熱海~と回って来て、帰りが遅くなっちった。。。

疲労もMAXで。

もう、バイクはいいかな~って感じがしています^^;

さて、寝込まないように、活動は続けないと。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!