うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時まで、一気に眠れて~^^

昨日、腰を痛めて、熱っぽかったんですよね。

そのせいか、グッスリ睡眠が来たみたいです!

8時過ぎまで、8時間半睡眠の、お昼寝1時間です。


ご心配をおかけしましたけど?腰の方、直立歩行ができるまでに、回復してまして😊

1週間くらい、シップを貼って、様子見しますね。

で、タバコ買いに、行けました!

銀行に寄って、バイク屋さんにも寄って、だべって帰ってきました。

また明日、いつもの買い物に行って、日曜日は雨予報で、引きこもるぞ~!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!