うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時過ぎまで眠れて~^^

ルンルン、そのまま起きてて、8時に起きだし、7時間半睡眠のお昼寝1時間です~。


今日は、あいにくの雨模様。。。

もう、やむだろうと思って、洗車を開始。

でも、強くなったり弱くなったりで、やまないな~。。。

ま、磨きがメインなので、洗った後、車庫で拭いて、コンパウンドをかけて拭いて、わぉ!

ピカピカ~ん😊

ま、ボディ側面にも傷が及んでいるので、手放しでは喜べないですけど、まずまずのコンディション。

明日、6年ぶりくらい?に、コイン洗車場へ行って、下回り、水圧ガンで洗ってきます。

ついでに、ボディに吹き付けるWAXをすれば、完成^^

ちょっと疲れて、お風呂上りに、はぁはぁ、息切れしちゃって。。。

先ほどまで、座椅子にゴロンしてました。

しばし考え事・・・、退職やら、なんやらかんやら、もう、5年がたったな~。

後日、うつ闘病記にて、振り返ります!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!