うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時過ぎに目覚めて、薄暗くって・・・。

30分ほど涼んで、2度寝、8時前に起床の8時間睡眠、お昼寝1時間でした。


今日は、おNEWカー^^;で、郵便局へ~!

ヤフオクで落札されたお品物、発送してきました~。

はぁ~、スッキリ^^

午後は、クルマの中、お掃除して。

明日は、いつものお買い物に行って、今度は、クルマ磨きに没頭しそうです😊

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!