うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時近くまで眠れて~^^

やっぱり、疲れが取れてきたからなのか?連続睡眠時間が増えてきましたね~。

涼んで、8時までそのまま起きてて、7時間半睡眠のお昼寝1時間です。


今日は、ブログチェック前に、警察署へGO!

いまだに、お昼休みなんてものがあって、早めにお出かけ~。

無事に証明書が取れました😊

あとは、タバコ買って、ヤマトの営業所まで行って。

明日は、親の歯医者送迎と、バイク屋さんの予定です。

また、猛暑🔥、復活で、しんどいですね・・・。

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!