うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時半に目覚めて~、暑くって、30分ほど涼んで、眠れた~。

8時前に起きだして、8時間睡眠の、お昼寝30分+30分です。

お昼寝がうまくいかないからか、夕方の、頭がきつい感じ、戻ってきちゃいました・・・。


今日は、イオンモールのツタヤへ、バイク雑誌を見に~!

ネットの方との連動企画で、SNS投稿したの、載ってて~😊

速攻、お買い上げ~(笑)


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良い記念になりました。

ついでに、クルマのドラレコ調整もして~、、、

オートバックスで、ドラレコ動作中のステッカーを買って、リアウインドーに貼って~^^;

バイクもクルマも、これで、一区切りついたので、今年の目標に向かおうかな~?

お泊りツーリングとブロ友さんに会う、でしたね^^

一つ終わったら次、一つ終わったら次、っていう性格なので、、、

一つのところに留まらず、次から次へと、どんどん、進みたくって~!

泥沼プロジェクトに火消し役として投入されて、どんどん、人が異動していく中、終わりのない仕事~、、、

壊れちゃった・・・。

目標に向かって、体力、気力とお金、蓄えなくっちゃ~^^

会ってくれる人は、居るのかしら~^^;

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!