うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、2時半ごろだったかな?パチって目覚めて、カクってなって^^;

また、5時に目覚めて、タバコ吸って、タバコ切れちゃって・・・。

う~ん、コンビニへ(笑)

クルマで行ったら、速かった~^^

6時頃また、寝だして、8時には起きて、7時間半睡眠、お昼寝なしでした~。


一瞬だけ考えたんですけど、頭は、まずまず、冴えていたので、予定通り、ブーン、行ってきました~!



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なんか、それらしい画で😊

途中のPAで、話しかけられて、、、どちらへ~?、なんて、会話して。。。

あ~、面倒くさい^^;

知らない人と会話するの、こんなに、気力が必要なんだ~って・・・。

まだまだ、病人なんですね。。。

ほいでもって、帰って来て、ぐったりしてしまい・・・。

お昼ご飯抜きのパワーダウンと、どうやら、オーバーワークもあるみたいです。

去年の今頃は、3日置きに、走りに行ってたのに、、、今日は、300キロ走って、限界を超えたかな~?


帰りに、バイク屋さんへ寄って、不具合あったの、タダで直してくれるって!

やった~^^

この修理が終わったら、もう一度、走りに行って、バイクは、卒業かな~?

何か、新しいこと、始められると良いです😊

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!