うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、5時半だったかな~?

何度か目覚めたけど、暗くって。

2度寝で、7時半起き、うだうだ8時に起きだして、8時間睡眠のお昼寝1時間です~。


今日は、やることもなく、追加出品と、出品商品の管理でした。

2時頃、あっちーって、布団の上に寝転がって、うちわでパタパタしてたら、寝ちゃって・・・^^;

んごって音で目覚めて(笑)

それでも、起きれなくって、やっぱり、1時間くらい、追加のお昼寝です。

疲れてるのか、これが正常なのか?

ボーっとした頭は、しんどいですね~。

明日は、ちょいと、出かけよう!

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!