うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、覚えてない^^;

朝方にトイレの、8時前に起きだして、8時間半睡眠の、お昼寝1時間は、いつも通りです。


今日は、1日、雨降りで、引きこもり~。

暑さはそれほどでもなかったんですけど、湿度が高くて、エアコン投入。

買取査定の返品した荷物が届いて、ホッ=3

次なる作戦を検討中!

明日は、親が、町の集団健康診断に行くというので、送迎です。

そういえば、、、6年?、健康診断、受けてないな~?

去年と、今年は、クリニックでも、血液検査をするって、言わないし・・・。

こちらからお願いしたら、血液検査、健康診断の代わりじゃないって、怒られそう😊

国保の集団検診だと、無料ですね。。。

個別に病院に行くと、1000円になります。

うーん。

寝よう(笑)

今日も、23時過ぎには、眠れそうです。

おやすみなさい!