うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時半まで、一気に眠れて~^^

30分早かったので、8時まで布団の上で、うだうだ、8時間睡眠のお昼寝1時間です~。


今日は、中古パーツ屋さんへ行って、小銭稼ぎ~^^;

持って行った品物、何やら、いちゃもんつけられて・・・。

もう、二度と行くか!ヽ(`Д´)ノプンプン

でも、人間、ストレスが無いと生きていけないので、受容が必要です😊

明日は、父親の命日なので、お墓参りです。

ずっと、一人で行ってたんですけど、初めてかな?母親と一緒に行きます。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!