うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、明るくなってから、トイレで目覚めたような・・・?

最近は、朝のメールピロリーンが、いい目覚ましになってて^^;

8時過ぎ起床の、8時間半睡眠、お昼寝なしでした~。


今日は、朝一番で、バイク屋さんへ~!

タイヤ交換、2時間くらいかかりまして、、、時間もだけど、追加料金まで発生し・・・。


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ボコボコのイボイボです(笑)

もう、ひび割れが出てたんで、消耗品と割り切って、、、

こいつで、林道はOKです😊

夕方、一瞬、頭がきつかったですけど、しばらくして、治まって。

明日は、お昼寝するぞ~。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!