うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、珍しく、8時半まで、一気に眠れて~^^

やや、ボケボケしながら、歯磨き・洗顔・・・。

9時間睡眠の、お昼寝1時間でした~。


今日は、やっとこ、引きこもり~!

バイクいじりもせずに、玄関から外には出なかったです^^;

今日も、家計簿いじくってて、今月、赤字であることが、判明 Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

あれやこれや、やってみたけど、ダメだ。。。

バイクを売るか~😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!