うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、朝方、グダグダ、目覚めたような?

何度かトイレとタバコと、、、結局、8時半起きの9時間睡眠、お昼寝1時間ってとことです。

昨日のブーンの疲れは、だいぶ、取れたみたいでした。


今日は、バイク屋さんへ行って、用事を済ませてきました~^^

後は、カー用品店へ、行って、粗品いただいてきました!

トートバッグ、使い道、ナッシング^^;

なんだかんだ、やってたら、夕方になっちゃって、ドロドロのバイク、放置のまま・・・。

明日、洗車します😊

もう、すでに、今日が土曜日な感覚があって、、、連休、長いな~。。。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!